Vasaros stovykla Zarasuose
  • PLAUKIMO PAMOKOS atvirame baseine ir pramogos WAKE INN parke!
  • KAM? Skirta 9 – 15 m. vaikams
  • KUR? Zarasų sporto centras, adr, P.Širvio g. 7, Zarasai (5 pamaina – Wake Inn
    Zarasai, adr. Salos g. 4)
  • KADA? NUO LIEPOS 10d. iki RUGPJŪČIO 4d. (3 pamainos)
  • STOVYKLOS TRUKMĖ: 1 pamaina – 5 dienos, 4 naktys
  • STOVYKLOS KAINA: 299 – 349 Eur

 

PLAUKIMO PAMOKOS. Plaukimo pamokos vyks 50 metrų baseine esančiame Zaraso ežere. Vaikai bus mokomi plaukti nuo pradmenų, o jau mokantys – tobulins jau turimus įgūdžius. Taip pat natūrali ežero aplinka puikiai tiks mokytis saugaus elgesio prie vandens telkinių. Užsiėmimo trukmė apie 1 val.

PRAMOGOS WAKE INN PARKE. Tai ne tik pramoga, bet ir rimtas vandens sportas, kuriuo žvaliai pradėsime net tris dienas stovykloje! Užsiėmimai Wake Inn parke vyks su instruktoriais, tad yra tinkami visiems – tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems. Užsiėmimo trukmė – 1 val.

SPORTO UŽSIĖMIMAI. Šalia Zarasų sporto centro esančiame atnaujintame stadione bus organizuojami sporto užsiėmimai: krepšinio, tinklinio, futbolo, taip pat bus sudarytos galimybės naudotis ir lauko teniso kortu. Šie žaidimai nepalieka abejingų, ypatingai tada, kai gali jais mėgautis gryname ore. Sporto užsiėmimai vyks net 4 kartus per savaitę.

ŽYGIS ZARASŲ APYLINKĖSE. Žygio metu, keliaudami aplink Zaraso ežerą, susipažinsime su istoriniais ir kultūriniais miesto objektais. Žygio „vinimi” taps Zarasų vizitine koretele tapęs unikalus, į ežerą įbridęs 17 m aukščio Zarasų apžvalgos ratas, o taip pat ir jau prie 300 metų veikiantis Šlyninkos vandens malūnas, kur vaišinsimės trediciniais vietos valgiais. Trasos atstumas 16 km (4 val.).

NUVYKIMAS IR APGYVENDININMAS. Į stovyklą iš Vilniaus ir Kauno vyks specialus autobusas, kuris pagal poreikį ir galimybes užsuks ir į kitus miestus. Taip pat po stovyklos vaikai grįš tuo pačiu autobusu, tad tėveliams vaikų kelione rūpintis nereikės! Stovykloje vaikai gyvens erdviuose renovuotuose Zarasų sporto centro kambariuose.

Kainoraštis

Standartinė kaina(1 asm./sav.)
349 €(5 dienos)
Registruotis
Speciali kaina(1 asm./sav.)
299 €(5 dienos)
Registruotis

Speciali kaina:

  • stovyklaujantiems kartu su broliais/sesėmis (registraciją turi atlikti tik vaiko tėvai/globėjai);
  • vienam vaikui registruojantis į dvi ar daugiau pamainų tuo pačiu metu. Po kurio laiko pakartotinai atlikus registraciją į tų pačių metų stovyklą papildomos nuolaidos nėra taikomos.

Pamainos

  • 2 pamaina – 2023 m. liepos 10- 14 d.
  • 3 pamaina – 2023 m. liepos 17 – 21 d.
  • 5 pamaina – 2023 m. liepos 31 – rugpjūčio 4 d. (vieta Wake Inn Zarasai)

Vienos pamainos trukmė – 5 dienos, 4 naktys. Savaitgaliais ir švenčių dienomis stovykla veiklos nevykdo. 

Pirmadienis Antradienis Trečiadienis Ketvirtadienis Penktadienis
Mankšta Mankšta Mankšta Mankšta
Pusryčiai Pusryčiai Pusryčiai Pusryčiai
Atvykimas į stovyklą Higiena Higiena Higiena Higiena
Įsikūrimas Plaukimas wake inn su instruktoriumi Plaukimas wake inn su instruktoriumi Žygis aplink ežerą Plaukimas wake inn su instruktoriumi
Pietūs Pietūs Pietūs Pietūs Pietūs
Susipažinimas, pagarbos vienas kitam, stovyklos taisyklių kūrimas. Laisvas laikas Laisvas laikas Laisvas laikas Kambarių tvarkymas
Tenisas/krepšinis/futbolas/baseinas Tenisas/krepšinis/futbolas/baseinas Tenisas/krepšinis/futbolas/baseinas Tenisas/krepšinis/futbolas/baseinas Kelionė namo
Vakarienė Vakarienė Vakarienė Vakarienė
Poilsis Žaidimai/filmas, dienos aptarimas su stovyklos vadovais Žaidimai/filmas, dienos aptarimas su stovyklos vadovais Žaidimai/filmas, dienos aptarimas su stovyklos vadovais

  • Higienos reikmenys;
  • Gertuvė;
  • Rankšluostis;
  • Rūbai tinkantys visoms oro sąlygoms;
  • Sportinė apranga;
  • Patogi avalynė;
  • Kepurė nuo saulės;
  • Lietpaltis;
  • Keli aprangos komplektai;
  • Patogi kuprinė keliauti;
  • Priemonės nuo saulės;
  • Plaukimo reikmenys (akiniai, maudymosi kostiumėlis/glaudės, kepurėlė, šlepetės).

Stovykloje vaikams maistas bus tiekiamas 3 kartus per dieną (plius užkandis):

  • PUSRYČIAI
  • PIETŪS
  • VAKARIENĖ

Pusryčiai ir pietūs ir vakarienė organizuojami Zarasų sporto centre.

STOVYKLAUTOJO TEISĖS IR ELGESIO TAISYKLĖS STOVYKLOJE

  1. Stovyklautojas turi teisę:
    • Sportuoti bei poilsiauti sveikoje ir saugioje aplinkoje.
    • Turėti higienos reikalavimus atitinkančią vietą poilsiavietėje.
    • Į pirmąją medicinos pagalbą, tinkamą mitybą ir higieną.
    • Į poilsį ir laisvalaikį, atitinkantį jų amžių ir sveikatą.
  2. Stovyklautojas privalo:
    • Privalo laikytis elgesio normų, būti drausmingi ir mandagūs, vykdyti vadovų nurodymus.
    • Vykdyti stovyklos administracijos parengtas Stovyklos taisykles ir Stovyklautojo elgesio taisykles.
    • Laikytis higienos reikalavimų.
    • Laikytis programoje nustatytos dienotvarkės.
    • Laikytis rimties, ramybės poilsio bei nakties metu, būti tik savo kambariuose.
    • Susitvarkyti savo kambario patalpas ir aplinką.
    • Visuose renginiuose laikytis savisaugos reikalavimų.
    • Griežtai laikytis maudymosi taisyklių ir priešgaisrinės saugos reikalavimų.
    • Saugoti savo sveikatą bei nekenkti kitiems.
    • Susirgus ar susižeidus, nedelsiant pranešti vadovui.
    • Atlyginti Stovyklos metu organizatoriams ar kitiems stovyklos dalyviams padarytą žalą.
    • Saugoti savo daiktus. Mobiliuosius telefonus, planšetes ir pan. laikyti savo kambariuose. Stovyklos vadovai neatsako už sugadintus, pamestus daiktus.
  3. Stovyklautojui draudžiama
    • Savavališkai (be trenerio žinios) pasišalinti iš stovyklos teritorijos.
    • Maudytis be instruktorių, plaukioti vandens dviračiu.
    • Maudytis nenurodytose vietose.
    • Maudytis tamsiu paros metu.
    • Nešti lovatieses, antklodes prie tvenkinio.
    • Patalpose deginti žvakes, rūkyti, žaisti su degtukais, naudoti kitas degias medžiagas.
    • Naudoti kambariuose elektros prietaisus, remontuoti juos, liesti elektros laidus, įrengimus.
    • Stovyklavietėje turėti daiktų, kurie keltų grėsmę gyvybei.
    • Stovyklavietėje žaisti azartinius žaidimus.
    • Stovyklautojams poilsio ir nakties metu vaikštinėti į svetimus kambarius, juose triukšmauti.
    • Patalpose laikyti greitai gendančius maisto produktus.
    • Laipioti po medžius, per langus, ant sportinių įrenginių, šokinėti nuo paaukštinimų.
    • Stovyklavietėje šiukšlinti, mėtyti per langus šiukšles, skinti gėles, laužyti medelius ir krūmus.
    • Rašinėti ant sienų ir baldų.
    • Palikti atsuktus čiaupus.
    • Vartoti nepadorius ir užgauliojančius žodžius, naudoti patyčias.
    • Šokinėti ant batuto be trenerio priežiūros ir daugiau kaip dviem sportininkams vienu metu.
    • Stovyklos metu rūkyti, vartoti alkoholinių gėrimų bei kitų svaiginančių medžiagų.
  4. Vadovai turi teisę išsiųsti Stovyklautoją iš Stovyklos jai nepasibaigus, jeigu šis nesilaikys taisyklėse ir Sutartyje nurodytų reikalavimų. Tokiu atveju stovyklos mokestis nėra grąžinamas.
  5. Stovyklautojo atstovai (tėvai/globėjai) privalo pasiimti vaiką iš stovyklos, jei jis išsiunčiamas pažeidus vieną ar kelias čia paminėtas taisykles ar Sutartį, arba padengti jo grįžimo išlaidas už transporto paslaugas organizatoriui.
  6. Stovyklautojai turi teisę anksčiau laiko išvykti iš Stovyklos tik atvykus patiems tėvams/globėjams jų pasiimti. Nors ir trumpam išvykstant iš stovyklos, tėvai rašo pareiškimą stovyklavietės vadovui, arba treneriui.
  7. Stovyklautoją su teisėmis ir elgesio taisyklėmis bei Sutartimi supažindina Stovyklautojo atstovas (tėvai/globėjai) ir yra atsakingi už tai, jog Stovyklautojas jų laikytųsi. Taip pat jos yra viešai skelbiamos Stovyklos organizatoriaus internetinėje svetainėje www.mokuplaukti.lt

VIETŲ DAR YRA!

Registruotis

Trenerai

Vytautas

Vytautas VDU įgijęs fizinio ir sveikatos ugdymo pedagogo išsilavinimą, jau 10 metus nepertraukiamai moko vaikus ir suaugusius plaukti, organizuoja sporto stovyklas. Trenerio manymu, tam, kad vaikai greičiau išmoktų plaukti, labai svarbus yra bendravimas, svarbu žinoti: kas vaikui įdomu, kokie jo tikslai, kas jį motyvuoja, ko jis tikisi iš treniruočių. Kitas veiksnys - pasitikėjimas bei žinojimas, kad jo nekritikuos ir nebars dėl klaidų. Todėl pagrindinis tikslas nebūtinai turi būti - plaukimo čempiono titulas, bet pirmiausia – išmokti taisyklingai plaukti ir elgtis vandenyje, kad galėtum jaustis užtikrintai ir pasitikėti savimi bet kuriame vandens telkinyje/baseine.

Trenerai

Vytautas

Vytautas VDU įgijęs fizinio ir sveikatos ugdymo pedagogo išsilavinimą, jau 10 metus nepertraukiamai moko vaikus ir suaugusius plaukti, organizuoja sporto stovyklas. Trenerio manymu, tam, kad vaikai greičiau išmoktų plaukti, labai svarbus yra bendravimas, svarbu žinoti: kas vaikui įdomu, kokie jo tikslai, kas jį motyvuoja, ko jis tikisi iš treniruočių. Kitas veiksnys - pasitikėjimas bei žinojimas, kad jo nekritikuos ir nebars dėl klaidų. Todėl pagrindinis tikslas nebūtinai turi būti - plaukimo čempiono titulas, bet pirmiausia – išmokti taisyklingai plaukti ir elgtis vandenyje, kad galėtum jaustis užtikrintai ir pasitikėti savimi bet kuriame vandens telkinyje/baseine.

TOBULĖJIMAS NETURI RIBŲ IR PRADĖTI NIEKADA NEVĖLU!

Registruotis

Vadovai

Vadovai

MOKU PLAUKTI, MB

El. paštas: info@mokuplaukti.lt

Įmonės kodas: 304833494
Adresas: Maironio g. 38-8, LT-44248 Kaunas

Naujienlaiškio prenumerata

Palaukite...

Dėkojame, kad užsiprenumeravote!

Vilnius

El. paštas: vilnius@mokuplaukti.lt
Tel.:  8 620 77991
Adresas: Žirmūnų g. 37, Vilnius

Vilniaus miesto moksleivių sveikatos centras

Zarasai

El. paštas: info@mokuplaukti.lt
Tel.:  8 690 77092
Adresas: P.Širvio g.7, Zarasai
Zarasų sporto centras

Alytus

El. paštas: alytus@mokuplaukti.lt
Tel.: 8 637 99629
Adresas: Topolių g. 19A, Alytus

Alytaus Šv. Benedikto gimnazija